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    • 男性在秋季里的保健饮食

      有人的身体不好,常常今天这里疼,明天那里疼,实在是体虚,这是什么原因照成的呢.尤其是那些男性朋友,看着家里的经济一天天的下降,纠结啊!怎么办怎么办呢.那...【详细】

    • 关注秋季养生饮食关注健康

      秋天是一个收货的季节,但也是一个疾病多发季节,由于常常刮风,空气变得干燥,早晚的温度比较低,中午的温度却很高,如果男性没有及时加衣,很容易感冒流鼻涕的...【详细】

    • 惊蛰饮酒有哪些禁忌
      02-04 20:52:36

      导读:惊蛰饮酒禁忌多,那些你以前饮酒时应该注意而没有的注意的方面,现在跟小编一起来看看吧! 三戒 一戒饮早酒,“早酒晚茶最伤身”,早晨饮酒不但影响一天的工作,且空腹刺激大,最伤身体。 二戒饮斗酒,好胜赌酒,猜拳赌酒可以增加气...【详细】

    • 春季咳嗽爱找“老胃病”
      02-04 00:00:00

      伴随着多日的降雨过程,天气变得更加阴冷潮湿,连续数日气温都在10℃以下。专家提醒,持续阴冷天气中,最应该注意的是呼吸道、消化道的保健和关节部位的保暖;而持续的阴冷天,还容易引起抑郁症、焦虑症等心理疾病病情反复,因此,我们也...【详细】

    • 春季变化多端 谨防健康亮红灯
      02-04 00:00:00

      天气渐渐热了,隐隐有了春意,可冷空气又杀了过来。都说“春眠不觉晓”,但平常倒头就睡的我,睡觉却变困难了,老是做梦,似睡非睡,极不安稳,真是怪事。 上个星期开始,医院里失眠病人已经开始增加。他们大多没有心理障碍,也没有失眠...【详细】

    • 春来难睡好觉 皆因忽冷忽热
      02-04 00:00:00

      俗话说:“春天孩儿脸,一天变三变。”这说的就是春天的气候。春天是个气候多变的季节,虽然春季逐步回暖,但早晚还是比较寒冷,冷空气活动的次数也较为频繁,不时还会出现倒春寒。过早脱去棉衣,一旦冷空气来袭,可能会一下子适应不了,...【详细】

    • 倒春寒来了! 厚衣服先别急着收!
      02-04 00:00:00

      惊蛰节气人们的饮食应清温平淡,增强体质以抵御病菌的侵袭,其养生要点是保阴护阳、补益脾肺、舒缓肝气、调节情志、应沉着冷静,增强体育运动。其重点在“两护”。 惊蛰节气内的气候特点是,逐渐回暖、雨水增多,春雷在南方地区开始震响...【详细】

    • 惊蛰节气需注意的事项
      02-04 00:00:00

      倒(dào)春寒(英文late spring coldness),是指初春(一般指2月末3月初)气温回升较快,而在春季后期(一般指4月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭,抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。...【详细】

    • 初春时节脑梗挺可怕!早春要预防哪些疾病“偷袭”?
      02-04 00:00:00

      惊蛰,古称“启蛰”,农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。”这时天气转暖,渐有春雷,动物入冬藏伏土中,不...【详细】

    • 惊蛰节气的天气气候特点是什么?
      02-04 00:00:00

      春节快到了,干干净净地过新年是中国人的传统习惯。许多家庭会把地面、窗户、家具擦得光亮如新,但仍会留下一些死角,如电器、墙面、天棚、门垫等,不仅有碍观瞻,积存的灰尘也会危害健康。 电脑、电视和音响等精密家电,不能用水擦拭,...【详细】

    • 起居保健:春节前打扫房间
      02-04 00:00:00

      昨日,说好的阳光没有如约而至,反而整天阴着脸,夜幕降临时还落起雨来,气温也十分低迷。接下来几天将在天公不断“变脸”中度过,今天以晴到多云为主,明天天空云系增加,换上了阴沉的面具,后天再次化身为雨神,好在气温回升,最低温将...【详细】

    • “雨水”期间容易口干舌燥吃什么好?
      02-04 00:00:00

      不静:春天自然界阳气开始升发,人体应该借助这一自然特点,重点养阳,养阳的关键是“动”,切忌“静”,人们应积极到室外锻炼,但是老人春练不要太早,应在太阳升起后外出锻炼,锻炼前应喝些热水、牛奶、蛋汤等热汤饮,同时运动要舒缓。...【详细】

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